世界衛(wèi)生組織（WHO）與聯合國兒童基金會（UNICEF）在大量科學研究的基礎上，建議哺乳媽媽堅持哺乳24個月以上。然而，哺乳期是一個艱苦而幸福的過程，在哺乳期的媽媽都可能會遇到堵奶問題，下面就說說我們遇到過最多的癥狀以及處理辦法：
01
乳房脹痛
堵奶的特點是整個乳房脹硬、疼痛，嚴重者還伴有低燒或腋下副乳脹大，而且來勢兇猛，突然就脹痛起來，防不勝防。
乳房脹痛
堵奶能預防，但方法不對，可能后果更嚴重，解決方法有：及時讓寶寶吸奶，增加寶寶吸吮次數，飲食清淡，忌喝下奶湯等。
02
乳房刺痛伴有硬塊
生完孩子已經有一段時間了，要說乳腺不通，有些說不過去，雖然乳腺管已經通了，但乳腺管比較細，如果哺乳期媽媽飲食油膩、心情不暢、乳汁流出不暢、寶寶吮吸少，也會導致乳汁淤積，引起堵奶。此時的癥狀大部分是乳房刺痛感伴有硬塊，孩子吮吸后癥狀不緩解，甚至出現發(fā)燒或乳腺炎等比較嚴重的后果，需及時就醫(yī)。
為什么推崇中醫(yī)手法通乳？
WHY
如果你整個乳房都脹硬，則意味著乳汁淤積，乳腺不通。此時，藥物治療能暫時緩解疼痛，而瘀積的乳汁無法排出，疼痛還會繼續(xù)加重。堵奶就怕拖，時間長了，乳汁成結，后期很難排掉，所以如果感到乳房脹痛，應盡快解決和處理，利用手法疏通乳腺管，及時把乳汁排出來，是最直接高效的方法。
”
昆明市經開人民醫(yī)院中醫(yī)科的通乳手法以乳房解剖結構為基礎，進行無痛通乳，采用點按相應的穴位疏通相應的經絡，以按、摩、推、拿、揉、捏、顫等手法促使淤積的乳汁排出，腫脹消失，疼痛也隨之緩解，是媽媽們在哺乳期的好幫手。
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